虫草花是为一种中药，功效作用与虫草相近，但是在效果上要稍逊于虫草。虫草花在我们日常生活中也是可以食用的，它的功效与作用也是一些人较为感兴趣的。下面我们就一起来了解下虫草花的功效与作用吧!

　　虫草花的功效与作用

　　一：调节免疫系统功效

　　免疫功能低下的人群恢复到正常水平，而对异常过高的免疫状态又能使之改善，从而维持机体的稳定，因此虫草被称为双项免疫调节剂。

　　二：提高细胞能量功效

　　虫草花能直接提高人体能量的硬件工厂，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

　　三：调节心脏功能功效

　　可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗。

　　虫草花的吃法

　　虫草花瑶柱煲鸡：

　　1.鸡洗净后斩件焯水;瑶柱及红枣用清水浸软;虫草花用清水浸软，浸虫草花的水不要倒掉。

　　2.将鸡、瑶柱、虫草花、红枣、姜片放入电砂煲中，加入之前浸虫草花的水煲2小时。

　　3.加入适量盐调味即可。

　　虫草花孕妇可以吃吗

　　孕妇不宜多吃虫草花。虫草花里面含有色素，吃多会对身体有影响的。孕期吃时令的水果就好。不过不要吃山楂，木瓜，苦瓜这些都会刺激子宫收缩，诱发流产的。芦荟含有大黄素，导致腹泻。油菜在怀孕早期也要少吃。可以吃卷心菜-含叶酸;菠菜-有利胎儿大脑神经发育，防止胎儿畸形;苹果-减轻怀孕期间不良反应;柚子-含天然叶酸，促进胎儿正常发育。

　　以上是小编为您介绍虫草花的功效与作用相关信息，希望对你有所帮助!