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【图】买菜回来 千万别把装菜的塑料袋放进冰箱

  买菜回来件事是什么?直接用提菜回来的塑料袋,包裹蔬菜放进冰箱?那你可就做错了!那要怎么做呢?跟随装修保障网小编来了解吧!

蔬菜

  1、塑料袋可能有这些毒害!

  ①苯并吡:致癌

  五颜六色的彩色塑料袋属于再生塑料袋,使用的着色剂通常含有苯并芘,是一种很强的致癌物质,与食品接触后,可能会转移到食品中。

  专家介绍说,多环芳烃有较强的致癌作用,国际癌症研究机构早已将苯并芘归在致癌物的组(已经明确对人类有致癌作用)。

  ②增塑剂:致7种病

  增塑剂从塑料袋表面析出,人体通过接触袋中食材将其摄入体内,会对人体健康造成严重的危害↓↓↓

【图】买菜回来 千万别把装菜的塑料袋放进冰箱

  而我们早晨购买热油条、热包子时,如果商家用了不合格塑料袋,其中的增塑剂会因温度升高而析出更多!

  ③邻苯二甲酸盐:增加患糖尿病风险

  瑞典乌普萨拉大学的一项研究发现,在塑料制品中常见一种名为邻苯二甲酸盐的化学物质,会破坏胰岛素的产生,可增加老年人患2型糖尿病的风险。

  2、湿度太高易变质

  将蔬菜置于塑料袋中,蔬菜周围的湿度较高,容易滋生病菌,导致蔬菜变质。中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员张倩表示,如果要用塑料袋,储存时间不宜过长。

  3、缺乏通风耗营养

  在缺氧情况下,水果和蔬菜会大量消耗其中的营养成分,并且会产生对细胞有毒害作用的乙醛和酒精,因此,贮藏期间一定要注意通风,保证氧气供应。

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  可是,不用塑料袋,那该用什么呢?

  冰箱里的冷藏、冷冻食品应使用保鲜膜,而不要用普通的塑料袋代替。保鲜膜的特殊工艺和原料具备良好的透气和保鲜性能,普通塑料袋达不到保鲜的目的。

  医师提出如下建议:

  根茎类蔬菜相对更易保存,但能带泥储放,置于阴凉通风处即可。

  白萝卜或大头菜冷藏前须先将菜叶切除,然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,约可保存7~10天。

  青椒若直接冷藏会慢慢软掉,用密封保鲜袋保存。

  番茄需蒂头朝下分开放且不要叠放。

  水果垂直竖放,有蒂的一面朝上,减少维生素的损失。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化又能保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。

  已开瓶而未喝完的酒,较经济的保存方法是倒到小瓶中,可再保存1天。

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2024-11-17 19:21:47 3.141.0.59