壮阳果,又名印度青果，补肾果,掉藤果,产于印度和我国广西十万大山,属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。。适用于男女性功能衰退，具

　　有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”。 壮阳果,又名印度青果,属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。

　　壮阳果怎么食用

　　壮阳果食用方法

　　1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。这个做法很简单。在制作牛骨炖汤的时候加入壮阳果即可。

　　2、龟头子泡酒:将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，每晚10毫升，可煮汤或糖水鸡蛋。(注：未婚者禁用、不能让儿童误服)。

　　3、简单的方法还可以直接将壮阳果煎水后食用。

　　壮阳果的作用

　　《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男性女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳来使用。