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生活小窍门:喜欢喝豆浆请注意这9点!

  喜欢喝豆浆吗?都说喝豆浆好,那你是不是喝越多越好呢?豆浆你都喝对了吗?下面,leslie小编为大家说说这方面的知识,喜欢喝豆浆请注意这9点!

生活小窍门:喜欢喝豆浆请注意这9点!

  1.不要与药同饮;

  2.忌冲入鸡蛋;

  3.不能空腹饮豆浆;

  4.忌放红糖;

  5.豆浆性质偏寒,打嗝、消化不良和肾功能不好的人,少喝;

  6.必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉;

  7.常喝豆浆注意补锌;

  8.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用;

  9.忌用保温瓶储存豆浆,把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会变质。

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2024-11-17 06:31:30 3.137.200.239