生活小窍门:喜欢喝豆浆请注意这9点!
保障网
2015-08-10 17:38:42
喜欢喝豆浆吗?都说喝豆浆好,那你是不是喝越多越好呢?豆浆你都喝对了吗?下面,leslie小编为大家说说这方面的知识,喜欢喝豆浆请注意这9点!
1.不要与药同饮;
2.忌冲入鸡蛋;
3.不能空腹饮豆浆;
4.忌放红糖;
5.豆浆性质偏寒,打嗝、消化不良和肾功能不好的人,少喝;
6.必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉;
7.常喝豆浆注意补锌;
8.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用;
9.忌用保温瓶储存豆浆,把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会变质。
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